El web de la Espalda

Mapa web

Nueva Campaña prevención de los dolores de espalda en los escolares
El Tebeo de la Espalda

Glosario Bibliografía Autores y Colaboradores Preguntas frecuentes

Cómo es y cómo funciona la espalda La columna vertebral - Las vértebras - Los discos intervertebrales - El sistema muscular El dolor de espalda Causas del dolor - Como tratar el dolor de espalda - Evalúe su dolor e incapacidad Prevención Deportes - Normas de higiene, postural y ergonomía - Ejercicio - Actividad física - Actitud mental - Otros consejos de salud general Diagnóstico La historia clínica y la exploración física - Las pruebas radiológicas - Las pruebas neurofisiológicas - Los análisis de sangre
Herramientas Evalúe el pronóstico de su dolor lumbar - Evalúe el pronóstico de su dolor cervical - Calcule la probabilidad de que una intervención NRT sea efectiva en su caso concreto Tratamiento Cómo tratar el dolor de espalda Su espalda Escolares y adolescentes - Embarazadas - Padres y abuelos - Mayores - Sedentarios - Personas con sobrepeso - Deportistas Ejercicios Objetivos de los ejercicios - Normas para realizar los ejercicios - Ejercicios abdominales - Ejercicios dorsolumbares Cuándo acudir al médico Sala de Prensa

Buscador

Este Web es de carácter científico sanitario y divulgativo. Su uso es gratuito y no tiene fines comerciales.

Manténgase informado de las novedades relevantes sobre las dolencias del cuello o la espalda.

Última actualización : 4 September, 2023


	© 2016 Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda. Todos los derechos reservados. Webmaster · Política de protección de datos